Последний день июня — время подвести небольшие итоги. Июнь был жаркий. Настолько жаркий, что пришлось сместить пробежки с 9-ти на 7 (и раньше). Это не очень удобно, иногда просыпал, иногда пропускал потому что, был не готов бежать, спрыгнув с кровати и без кофечко 😀. Но, тем не менее, тренировки стали регулярнее.

Стал чаще бегать длительные. Три из четырёх возможных в этом месяце. В компании это веселее и интереснее, чем одному в наушниках.

С регулярностью пришло и увеличение скорости. А ещё количество мозолей увеличилось 😀.

Пробежал классный трейл, получил немного бейджиков от гармин и бегал все июньские паркраны. Впереди тренировочный июль без стартов. Старты будут в сентябре. Надо готовиться.