График стресса, поедания хот-догов и отсутствия бега

20241014_083323_bde96f.webp

Вот такая интересная статистика с прошлого года.

Май — сентябрь: хот-доги из Costco и root bear отлично делают своё дело. Добавим к этому передвижение на машине (потому что пешком в Канаде ходить невозможно) и получаем плавное увеличение веса. Октябрь — декабрь: по возвращению в Нови Сад и нужно вспомнить вкус всех кобасиц и пива. Но потом в доме появились весы 😀.

До марта я усердно бегал, чтобы вернуться в форму и вот результат: желаемые 73.5 достигнуты. Потом снова что-то пошло не по плану, но я работаю над этим и понимаю что и где поломалось.

Кстати, Денис 2021-го вряд ли стал бы есть такое. А Денис 2024-го ест и в восторге.

20241014_083343_fce30f.webp